Ujian 10-Saat Ini Akan Memberitahu Anda Tentang Kesihatan Rambut Anda

Tahukah anda sama ada rambut anda benar-benar sihat? Sebenarnya, jawapannya adalah lebih hampir daripada anda akan fikir. Cubalah kaedah ini untuk mengetahui jika rambut anda berada dalam keadaan baik atau jika ia memerlukan sedikit penjagaan: Cabut sehelai rambut yang bersih dan masukkannya ke dalam gelas yang berisi lapan auns air. Jika ia terapung, rambut anda...

Pantang-Larang Dalam Penurunan Berat Badan Yang Anda Boleh Lupakan Buat Masa Ini

Mungkin tidak terdapat topik lain yang penuh dengan salah faham, tanggapan salah dan mitologi secara terang-terangan seperti penurunan berat badan. Sebahagian daripadanya hanyalah semata-mata nasihat lama yang yang lama terbukti palsu; sesetengahnya pula adalah pemikiran tradisional yang tidak pernah benar-benar didasarkan pada ilmu pengetahuan, dan yang lainnya adalah lebih sedikit daripada angan-angan. Makan Makanan Berlemak...

5 Wanita Berkongsi Nasihat Diet Paling Teruk Mereka Pernah Dengar

Ia satu perkara yang lucu — kebanyakan daripada kita hanya mendengar nasihat mengenai kereta daripada seorang mekanik, nasihat perubatan daripada seorang doktor, dan nasihat pencukaian daripada seorang akauntan, tetapi apabila ia berkisar tentang diet, semuanya tidak diambil dikira lagi. Mengira kalori Pendekatan ini boleh membuatkan orang benar-benar neurotik. Mereka mula panik kerana mereka tidak boleh...

Bahan-bahan Menakutkan Baharu Saja Diharamkan daripada Sabun Antibakteria

Anda mungkin pernah mendengar sebelum ini tentang beberapa bahan yang digunakan di dalam penghasilan sabun antibakteria telah dikaitkan dengan isu-isu kesihatan seperti ketoksikan hati dan tiroid. Kini, Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan (FDA) telah mengeluarkan satu keputusan terakhir secara rasminya bagi mengharamkan bahan kimia itu daripada sabun tangan anda. Menurut peraturan baharu FDA, syarikat yang berkaitan...

Adakah Suplemen Vitamin D BERBALOI Untuk Diambil?

Dalam dunia pemakanan, suplemen dianggap sebagai suatu hal yang kabur. Walaupun kita ingin memastikan bahawa kita mendapat semua vitamin dan mineral yang kita perlukan, kajian daripada Sekolah Perubatan Harvard menunjukkan bahawa nutrien ini adalah lebih berkesan apabila ia berasal daripada makanan sebenar berbanding dengan pil. Terdapat satu jenis vitamin khususnya, yang agak sukar untuk kita...